V fitness

Health Information

정보게시판

다이어트 식초

2019-12-15

다이어트에 좋은 식초 음료가 인터넷에서 이슈가 되고 있다.

식초는 다이어트 효능과 함께 피로회복에도 도움이 되고 어떤 과일인지에 따라서 다른 효과를 볼 수 있다.

우선 포도식초같은 경우 기력을 회복시켜주고 피곤하지 않도록 만든다. 파인애플 식초는 다이어트에 도움이 되는데 특히 뱃살을 뺄 때 좋다고 많은 관심을 받았다.

한편 바나나식초는 붓기를 제거해주고 세로토닌을 분비시켜서 심신 안정을 돕는다. 한편 다양한 제품으로 출시된 석류로 만든 식초는 체중 감량에 좋고 피부톤을 개선해준다. 또 천연 에스트로겐이 있어 갱년기 극복에도 효과적이다.